西藏

高山反應藥物篇

星期日, 9月 20, 2009,0 Comments



無藥?點出黎行走江湖!

出門遠行,總要帶備點藥物,以應付突如其來之需。

感冒藥、腸胃藥、必理痛呢類自然唔少得。

不過去高原地區,好大機會出現高山反應,

唔好睇少高山反應,輕則屙嘔肚痛,重則隨時奪命。

貪生怕死的我,自然積極備戰,務求避免或盡可能減輕高反症狀。




1。
出發前七日開始服食紅景天,有效減輕高山症狀,所以在「華潤堂」以$80買了一盒20片的紅景天,其實兩盒優惠價$150,不過經本人測試後,呢隻藥效力一般,加上「華潤堂」食水太深,建議只買一盒,去到西藏再買。

2。
初到拉薩,出現高山反應,無屙無嘔,但精神亢奮,頭三日完全處於失眠狀態,徹夜無眠,輾轉反側,這算嚴重還是輕微?我只知道,對於愛睡的我來說,是一種極刑。
後來到「雪域大藥房」買藥,店員強烈推薦這種紅景天,中藥成分,服食後情況漸漸好轉,而且只需$20一盒。

3。
在「雪域大藥房」順道增添物資,以便稍後勇闖珠峰大本營,買了氧氣筒及葡萄糖注射液,分別$8及$15。店員說,如非必要,不要使用氧氣筒,因為吸用後,便會成為依賴。雪域鴉片?

4。
用密封玻璃瓶裝載的葡萄糖注射液,對我來說,要打開它的確很困難,結果整個行程只用了一支,在珠峰那夜,因無聊,所以嘗試服用,結論:一支高濃度的糖水。



P.S.1
最初的一周,每天都把葡萄糖沖劑帶在身,把它當水飲用,有舒緩高反之效。

P.S.2
有人告訴我:飲百事,亦可以舒緩高反,記得喔,是百事可樂,不是可口可樂。


P.S.3
生命只有一次,超級可貴,用不著為一次旅程而冒生命危險,如果真的不適,請應因情況而考慮是否繼續向高處前進,尤其是出發到珠峰、拉姆拉措這類海拔超過5000米的地方。

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